Ejercicio 30 minutos diarios
La clave para estar en buena forma y seguir unos hábitos de vida saludables es practicar 30 minutos de deporte a diario, o como mínimo […]
Mes: febrero 2017
Las zapatillas para hacer deporte
Su importancia Muchas veces a la hora de comprarnos unas zapatillas para realizar deporte, nos fijamos en los colores, en la forma y en el […]
La bicicleta como medio de transporte saludable
En algunos países utilizar bicicleta diariamente es algo muy común, mientras que en España no es una práctica muy habitual. Sin embargo, gracias a la […]
El deporte es vida
Hacer deporte es sinónimo de ser feliz, de cuidarte, se desconectar, de vivir, y de muchos otros beneficios que nos aporta hacer deporte cada día. […]