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enero 25, 2019 Deporteysalud 0

Si vas al gimnasio y te sientes sin energía para realizar tu sesión de ejercicios, es posible que tu alimentación no sea la más adecuada. […]

9 beneficios del boxeo para tu salud

diciembre 18, 2018 Deporteysalud 0

Actualmente, la percepción del boxeo como un deporte agresivo y violento es una idea que está cambiando gracias a los beneficios que tiene para nuestro […]

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diciembre 18, 2018 Deporteysalud 0

El momento que estábamos esperando ya ha llegado, el día en el que te has determinado de verdad a conservar una vida saludable, alimentada en […]

Los diferentes campos de la podología

diciembre 10, 2018 Deporteysalud 0

Como ya sabemos todos la podología se trata en la disciplina que tiene como objetivo el estudio, tratamiento y diagnostico de todas aquellas  enfermedades  que […]

Respirifix, colocar y respirar

noviembre 8, 2018 Alejandro 0

Sabemos que muchos de vosotros tenéis problemas a la hora de mantener una respiración controlada cuando estáis practicando algún tipo de deporte ya sea nadar, […]

Los 10 estiramientos recomendados para corredores

octubre 31, 2018 Deporteysalud 0

Resulta sencillo realizar los ejercicios de estiramiento, pero requieren una mínima concentración para hacerlos correctamente. Desde Runner’s recomendamos estos 10 ejercicios.  Son 10 ejercicios, incluyendo […]

Deporte en Paiporta: las mejores actividades al aire libre

septiembre 19, 2018 Deporteysalud 0

Con la llegada del buen tiempo a todos nos gusta lucir buen tipo en nuestras playas. Para ello hay que ponerse manos a la obra […]

Mitos que todos creen sobre el deporte y la nutrición

mayo 24, 2018 Deporteysalud 0

Son muchas las personas que tras intentarlo repetidamente no logran perder peso, la mayoría de los casos, nos solemos basar en distintos mitos tanto sobre […]

Los beneficios de montar a caballo

abril 10, 2018 Deporteysalud 0

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Practicar deporte en primavera

abril 9, 2018 Deporteysalud 0

Bienvenidos un día más al blog de Deporte y Salud, el blog ideal para deportistas y amantes del deporte, en el cual encontraréis noticias, consejos […]

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