Apps para tu Smartphone de Salud y Deporte (I)
Como podréis observar, las nuevas tecnologías no paran de avanzar y de innovar, gracias a este factor, podemos encontrar una gran cantidad de aplicaciones para […]
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Es realmente importante, como deportista, comer gran cantidad de frutas y verduras ya que aportan muchas vitaminas y la energía necesaria para realizar ejercicio. Entre […]
Como ya os explicamos en el último artículo (Hacer deporte de forma saludable 1), las ganas de hacer deporte aumentan con la llegada del buen […]
Bienvenidos un día más al blog de deporte y salud, en la nueva entrada de hoy os queremos dar unos pequeños consejos para que cuando […]
Es muy importante que en nuestra alimentación estén muy presentes las verduras y hortalizas ya que ofrecen multitud de beneficios para nuestra salud. Hay personas […]
Se acerca el buen tiempo y, con él, las prisas por tener un cuerpo escultural en poco tiempo. Pero no te preocupes porque si sigues […]
El agua supone de un 60% a un 70% de nuestro cuerpo, por lo tanto es el componente más importante de nuestro organismo. La mayoría […]
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