Como ayuda el arroz rojo a reducir el colesterol
El colesterol malo (LDL) es una enfermedad que está creciendo entre la población española. El colesterol se nos ha disparado en la última década. Otro […]
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Mitos que todos creen sobre el deporte y la nutrición
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Un comunicado oficial confirma que el 80% de las personas que sufren cáncer de piel lo podrían haber evitado
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Beneficios de cuidar las bacterias del intestino
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Los beneficios de montar a caballo
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La importancia del deporte para niños
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El mejor deporte según la personalidad de cada persona
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La importància de les proteïnes
Bienvenidos al blog de https://deporteysalud.eu/, en el nuevo artículo de hoy, hablamos sobre la importancia que tiene incluir proteínas en nuestra alimentación diaria. Las proteínas tienen una […]
Cuando ganamos músculo estamos quemando grasa
Normalmente, cuando nuestro objetivo es principalmente perder peso corporal, sólo pensamos en realizar ejercicios cardiovasculares para conseguir quemar la grasa. ¿Qué nos dices si te […]